روزه برای بیماران قلبی: بررسی تاثیرات آن بر سلامت قلب و عروق

بسیاری از مردم در ماه رمضان برای بهره‌مندی از برکت و رحمت الهی روزه می‌گیرند. در حالی که توصیه‌هایی در مورد روزه‌داری صحیح برای بیماران مبتلا به برخی از بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی وجود دارد.

در این ماه مبارک رمضان، روزه‌داری می‌تواند تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت قلب داشته باشد. اما زمانی که پای بیماران قلبی به میان می‌آید، این عمل به یک چالش تبدیل می‌شود. برخی از افراد به دلیل عوارض بیماری از جمله بیماری‌های قلبی و عروقی، قادر به روزه گرفتن نیستند. آیا ممکن است روزه‌داری به بهبود وضعیت قلبی نیز کمک کند؟

در این مقاله، به بررسی دقیق روزه‌داری برای بیماران قلبی و اثرات آن خواهیم پرداخت تا راهکارهایی برای برخورداری از روزه‌ای سالم و درست ارائه دهیم. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید:

انواع بیماری‌های قلبی و تأثیر روزه‌گیری بر هر یک از آن‌ها

بسیاری از افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی در ماه مبارک رمضان تمایل دارند که روزه بگیرند، اما نگرانی‌هایی درباره تاثیر آن بر سلامت قلبشان دارند. در این بخش، انواع بیماری‌های قلبی که ممکن است با روزه‌داری تداخل داشته و برای مبتلایان به آن‌ها روزه گرفتن توصیه نشود، معرفی خواهیم کرد:

• بیماران آریتمی قلب (نظم‌ناپذیری ضربان قلب):

بسیاری از آریتمی‌ها مانند(PVC،PACو PSVT)خطرناک نیستند و با مشورت پزشک، روزه‌داری مانعی ندارد. اما برخی از آریتمی‌ها مانند فیبریلاسیون دهلیزی (AF) ممکن است خطر لخته شدن خون و سکته مغزی را افزایش دهند.

این افراد باید تحت نظر پزشک دارو مصرف کرده، رژیم غذایی مناسب داشته باشند و از فعالیت‌های سنگین پرهیز کنند.

• بیماران مبتلا به مشکلات دریچه‌ای قلب:

افرادی که مبتلا به پرولاپس دریچه میترال هستند و نارسایی قلبی ندارند، معمولاً می‌توانند روزه بگیرند. اما بیمارانی که نارسایی یا تنگی دریچه‌ای مهم دارند، باید قبل از روزه‌داری با پزشک خود مشورت کنند.

اگر علائم نارسایی قلبی ناشی از تنگی یا نارسایی دریچه قلب وجود داشته باشد، روزه‌داری توصیه نمی‌شود.

بیشتر بخوانید: انواع جراحی قلب

• بیماران قلبی مادرزادی:

افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی مادرزادی که مشکلات جدی در دریچه‌های قلب و افزایش فشار ریوی دارند، نباید روزه بگیرند. همچنین بیمارانی که تنگی یا نارسایی علامت‌دار در دریچه‌های قلب، به ویژه در سمت چپ، دارند، نباید روزه بگیرند.

• افرادی با سابقه سکته قلبی:

این بیماران معمولا به دلیل تنگی عروق، استنت‌گذاری یا جراحی قلب، داروهای مختلف قلبی مصرف می‌کنند. گرسنگی می‌تواند باعث افزایش تحریک عصبی، تشدید ایسکمی قلبی و کاهش آب بدن شود، که خطر تشکیل لخته خون را افزایش می‌دهد.

بنابراین، توصیه می‌شود این بیماران در سال اول پس از حمله قلبی و تا زمانی که داروهای ضدپلاکتی مانند پلاویکس مصرف می‌کنند، از روزه‌داری خودداری کنند. پس از یک سال و در صورت عدم وجود نارسایی قلبی و پایداری وضعیت قلبی، این افراد می‌توانند با مشورت پزشک معالج خود روزه بگیرند.

• بیماران مبتلا به نارسایی قلبی:

نارسایی قلبی بیماری است که به شدت به تعادل آب و الکترولیت‌های بدن وابسته است. گرسنگی و تشنگی طولانی‌مدت می‌تواند علائم را تشدید کرده و وضعیت بیماری را بدتر کند. بسیاری از این بیماران داروهای ادرارآور مانند فوروزماید مصرف می‌کنند که می‌تواند خطر کم‌آبی را افزایش دهد.

بنابراین، روزه‌داری برای این بیماران دشوار است و تشنگی و استرس ناشی از روزه‌داری ممکن است بیماری را تشدید کرده و به بدن آسیب برساند. به همین دلیل، توصیه می‌شود بیماران مبتلا به نارسایی قلبی روزه نگیرند.

• بیماران با سابقه ترومبوز (انسداد عروق):

افرادی که سابقه ترومبوز (تشکیل لخته خون) دارند، شامل کسانی که دچار لخته خون در پا (DVT)، ریه (آمبولی ریه)، وریدهای مغزی یا عروق دیگر شده‌اند، باید احتیاط ویژه‌ای در ماه رمضان داشته باشند. این افراد، به ویژه کسانی که داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین یا ریواروکسابان مصرف می‌کنند، باید از روزه‌داری خودداری کنند، زیرا کم‌آبی بدن می‌تواند اثر این داروها را کاهش داده و خطر تشکیل لخته خون را افزایش دهد.

• بیمارانی که داروی ضدپلاکت مصرف می‌کنند:

افرادی که علاوه بر آسپرین، داروهای ضدپلاکت دیگری مانند کلوپیدوگرل، تیکاگرلور یا پراسوگرل مصرف می‌کنند، به خصوص در روزهای بلند سال، بهتر است از روزه گرفتن خودداری کنند.

دلیل این توصیه، احتمال تشدید بیماری‌های زمینه‌ای و افزایش خطر لخته خون ناشی از استرس، تشنگی و کم‌آبی بدن است.

• بیمارانی با دریچه مصنوعی قلب یا سابقه لخته خون:

افرادی که دریچه مصنوعی قلب دارند یا سابقه لخته خون در نقاط مختلف بدن، سکته مغزی، آمبولی ریه و آریتمی‌های قلبی (به ویژه فیبریلاسیون دهلیزی) دارند، معمولا نیازمند مصرف داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین، ریواروکسابان، آپیکسابان یا دابیگاتران هستند.

به دلیل اهمیت مصرف منظم این داروها، روزه‌داری برای این بیماران می‌تواند خطرناک باشد و به طور کلی، توصیه می‌شود در طول دوره مصرف این داروها از روزه گرفتن خودداری کنند.

• افراد دیابتی:

روزه‌داری برای همه افراد دیابتی مناسب نیست. در دیابت نوع ۱ که به انسولین وابسته است، روزه‌داری توصیه نمی‌شود. در دیابت نوع ۲ که کنترل نشده است، بهتر است روزه گرفته نشود، اما افرادی که دیابت نوع ۲ کنترل‌شده دارند، می‌توانند با مشورت پزشک و تنظیم داروها روزه بگیرند. به طور کلی، افراد دیابتی که دارو مصرف می‌کنند باید قبل از روزه‌داری با پزشک معالج خود مشورت کنند.

• افراد مبتلا به فشار خون بالا:

روزه‌داری می‌تواند اثرات متفاوتی بر فشار خون داشته باشد. در افراد با فشار خون کنترل‌شده و خفیف، ممکن است باعث کاهش فشار خون و نیاز به داروی کمتر شود.

اما در بیماران با فشار خون بالا و کنترل نشده، روزه‌داری و استرس ناشی از گرسنگی و تشنگی می‌تواند فشار خون را تشدید کند. افرادی که فشار خون شدید و کنترل‌نشده دارند، بهتر است روزه نگیرند. اما افراد با فشار خون خفیف می‌توانند با تنظیم زمان مصرف دارو در سحر و افطار، روزه بگیرند.

از سلامت قلب خود مطمئن شوید – برای رزرو وقت نوبت (02188670350) بگیرید.

کدام بیماران قلبی مجاز به روزه‌داری هستند؟ بررسی انواع بیماری‌های قابل قبول برای روزه گرفتن

این جدول به بررسی شرایط مختلف بیماران قلبی و امکان روزه‌داری آن‌ها می‌پردازد. با توجه به وضعیت سلامت قلب و شدت بیماری، توصیه‌های متفاوتی برای هر گروه ارائه شده است.

هدف از این جدول، کمک به بیماران قلبی برای داشتن روزه‌ای سالم و ایمن با رعایت نکات پزشکی و هماهنگی با پزشک معالج است.

شرایط بیمار	امکان روزه‌داری
فشار خون کنترل شده	با هماهنگی پزشک و رعایت رژیم غذایی مناسب
بیماری عروق کرونر خفیف با علائم پایدار	تحت نظر پزشک و رعایت توصیه‌های پزشکی
افتادگی دریچه میترال بدون نارسایی قابل توجه	با پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی و کنترل منظم
آریتمی قلبی کنترل شده با دارو و بدون علائم شدید	با مشورت پزشک و رعایت نکات لازم
بیماری قلبی عمومی	با دریافت مشاوره تخصصی و رعایت نکات ایمنی

بیشتر بخوانید: نارسایی دریچه آئورت 

مضرات روزه‌داری برای بیماران قلبی: خطرات و عوارض احتمالی بر سلامت قلب

روزه‌داری برای بیماران قلبی می‌تواند چالش‌هایی به همراه داشته باشد. برخی از عوارض ناشی از تغییرات متابولیکی و کم‌آبی بدن ممکن است بر عملکرد قلب تاثیر منفی بگذارد. در ادامه به برخی از این مشکلات اشاره می‌کنیم:

• تداخل با داروهای قلبی که می‌تواند اثرات درمانی دارو را کاهش دهد.
• عدم تعادل الکترولیت‌ها منجر به آریتمی، سرگیجه و ضعف می‌شود.
• افزایش خطر لخته شدن خون به ویژه در بیماران با مشکلات عروقی.
• افت فشار خونکه ممکن است باعث احساس ضعف و بی‌حالی گردد.
• تشدید علائم بیماری‌های قلبی مانند نارسایی قلبی، آریتمی و آنژین صدری.
• کاهش حجم خون ناشی از کمبود مایعات که می‌تواند عملکرد قلب را مختل کند.

بیشتر بخوانید: نارسایی دریچه میترال قلب

توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ سلامت قلب در ماه رمضان

تغذیه صحیح در ماه رمضان برای بیماران قلبی اهمیت ویژه‌ای دارد. انتخاب‌های غذایی مناسب می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کرده و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کند.

در این بخش، به بررسی نکات تغذیه‌ای کلیدی خواهیم پرداخت که به بیماران قلبی کمک می‌کند تا در طول روزه‌داری، رژیم غذایی متعادل و سالمی داشته باشند.

• مصرف آب و مایعات کافی: در سحری آب و مایعات طبیعی بنوشید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید.
• پرهیز از مصرف غذاهای شور: از مصرف غذاهای شور اجتناب کنید زیرا باعث تشنگی بیشتر در طول روز می‌شوند.
• مصرف غذاهای غنی از فیبر: از غلات کامل، حبوبات و سبزیجات استفاده کنید تا احساس سیری بیشتری داشته باشید.
• پروتئین سحری: در سحری از تخم‌مرغ، لبنیات کم‌چرب و گوشت سفید استفاده کنید تا انرژی شما در طول روز حفظ شود.
• پرهیز از مصرف غذاهای سرخ شده: مصرف غذاهای چرب و سرخ شده را محدود کنید تا از مشکلات گوارشی و افزایش فشار خون جلوگیری شود.

سوالی دارید؟ همین الان در کامنت‌ها از دکتر رامین بقایی بپرسید.