اگر بیماری قلبی دارید، ممکن است از ورزش کردن بترسید یا نگران بدتر شدن علائم باشید. اما با رعایت چند نکته ساده، میتوانید فعالیت بدنی بیخطر و بسیار مفیدی داشته باشید. در این...
مقالات
آیا ورزش در هوای سرد برای قلب خطرناک است؟
برای یک فرد سالم، ورزش در هوای سرد معمولاً خطرناک نیست و حتی میتواند به تقویت قلب کمک کند. اما در افرادی که فشار خون بالا، تنگی عروق قلب، نارسایی قلبی یا سن بالا دارند، سرما...
سابقه خانوادگی بیماری قلبی و تأثیر آن در خطر ابتلا به این بیماریها
داشتن سابقه خانوادگی بیماری قلبی یعنی یکی از اعضای خانواده شما (بستگان درجه یک) بیماری قلبی دارد. این وضعیت یکی از شاخصهای مهم در ارزیابی میزان خطر حوادث قلبی عروقی است؛ اما به...
بازتوانی قلبی یا برنامه توانبخشی قلبی چیست؟ (+ فواید و مراحل انجام)
برنامه بازتوانی قلبی یا توانبخشی قلبی (Cardiac rehabilitation) به شما کمک میکند تا پس از حمله قلبی، جراحی قلب یا بیماریهایی مانند نارسایی قلبی از شایع ترین بیماریهای بزرگسالان...
استرس دقیقاً چگونه بر قلب اثر میکند؟
استرس اگرچه بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی روزمره ماست، اما وقتی مزمن و کنترل نشده باقی بماند میتواند به یکی از عوامل خطر جدی برای بیماریهای قلبی تبدیل شود. تأثیر استرس بر قلب...
چرا دچار تپش قلب میشویم؟ ۸ نشانه خطرناک که باید بشناسید
باید علائم تپش قلب را بشناسید. قلب ما در لحظاتی مثل استرس، ترس یا حتی شادی زیاد ضربان شدیدتری دارد، اما گاهی هم بدون دلیل واضحی دچار تپش قلب میشویم. اینجاست که باید حتما نسبت به...
۱۰ غذایی که فورا رگهای قلب را باز میکنند
میدانستید با خوردن بعضی از خوراکیها جریان خون را در رگهای قلبتان روانتر میشود، شاید عجیب به نظر برسد اما تغذیه شما میتواند در کمتر از چند ساعت، اثر قابلتوجهی بر عملکرد...
تفاوت سکته قلبی با ایست قلبی چیست؟
تفاوت اصلی سکته قلبی و ایست قلبی در مکانیسم رخداد آن است. حمله قلبی زمانی رخ میدهد که جریان خون به بخشی از عضله قلب مسدود میشود. در نتیجه اکسیژن به سلولهای آن ناحیه نمیرسد و...
اثرات منفی الکل بر قلب
مصرف الکل به عنوان مثال شراب به خصوص شراب قرمز (Red wine) در فرهنگها و جوامع مختلف حضور دارد و اغلب با لحظات شادی و آرامش برای افراد همراه است. اما این نوشیدنی تأثیرات مخرب و...
مهمترین نکاتی که باید قبل از جراحی قلب بدانید
جراحی قلب میتواند بیماریهایی مانند نارسایی قلبی، آریتمی، آنوریسم و بیماری عروق کرونر را درمان کند. شناخت و رعایت نکات مهم قبل از جراحی قلب باعث نتایج بهتر درمانی بعد از عمل و...









